Как легко избавиться от перхоти в домашних условиях?


Как легко избавиться от перхоти в домашних условиях?

Перхоть — враг красивых волос. О бесподобной шевелюре мечтают все. Каждый второй человек мучается от этого неприятного кожного заболевания. Хоть перхоть и не опасна для здоровья, она приносит много проблем и неудобств, заставляя комплексовать, ограничивать себя в выборе одежды и прически. Кроме того вызывает сильный зуд, покраснения, чрезмерную сухость и жирность волос.
Перхоть — это отшелушенные, мертвые клетки кожи головы, напоминающие белые хлопья снега, хорошо заметные в волосах и на одежде. Чаще всего возникает у молодых людей до 25 лет. Это возраст, когда хочется быть особенно привлекательным.

Основная причина заболевания — это грибок, который в подходящих условиях активно размножается. В широко рекламируемых шампунях против перхоти находятся антибиотики, они не лечат, а лишь снимают симптомы болезни — проблема остается.

Перхоть (себорея) бывает сухая и жирная.
При сухой себореи верхний слой кожи становится сухим из-за недостаточной выработки кожного сала сальными железами, волосы ломаются, тускнеют и расщепляются на кончиках.
При жирной себореи — напротив, сальные железы усиленно работают, и волосы выглядят жирными, словно в масле, слипаются в пряди, быстро грязнятся.
В зависимости от того, какой тип перхоти, зависит и лечение.

Лечение жирной себореи.
1) Маска из соли.
После мытья шампунем, втирать во влажные волосы мелкую морскую соль, осторожно массируя голову. Держать маску 30 минут. Процедуру проводить 2 раза в неделю.
2) Маска из серы.
Отличным противогрибковым действием обладает серная мазь. Её втирают в кожу головы на 20 минут, затем смывают. Курс 10 дней через день.
3) Маска из глины.
В борьбе с этим недугом очень хороша белая и голубая глина. Кашицу из глины втирают в корни волос на 30 минут. Выполнять процедуру 1 раз в неделю.
Волосы нужно мыть дегтярным шампунем, споласкивать настоем ромашки и календулы, это уменьшает их жирность и восстанавливает кислотно-щелочное равновесие кожи.

Лечение сухой себореи.
1) Маски с маслами.
Эти маски избавят вас от перхоти без лишних хлопот. Они всегда под рукой, прекрасно питают, смягчают и увлажняют кожу. Особенно хорошо помогает касторовое масло. Нужно втереть его в корни волос. Замотать полотенцем, создавая тепло, через час смыть шампунем. Волосы просто засверкают и оживут!.
2) Маски из бесцветной хны.
Делают аналогично другим маскам. Кашицу из хны втирают в корни волос. Укутывают голову, держат 30 минут. Можно делать 2 раза в неделю.

Красота и здоровье волос напрямую зависит от правильного питания. Грибки очень любят сладкое, мучное, консервы и алкоголь, поэтому все это нужно исключить. И позаботиться о том, чтобы в вашем меню было как можно больше полезных продуктов, которые содержат витамины и минералы.
1) Очень полезны белковые продукты. Такие, как рыба, творог, бобовые, яйца, мясо. Они служат строительным материалом для нашего организма.
2)Для очищения организма также необходима клетчатка (овсяные и пшеничные отруби, гречка, чечевица).
3)Очень важны Омега-3-жирные кислоты (грецкие орехи, семена льна, лосось).
4) Витамины группы B (морковь, бананы, апельсины, печень трески).

Периодически нужно очищать организм от токсинов и шлаков, делать разгрузочные дни, больше двигаться и конечно радоваться жизни!